初めて不安障害と言われた日

私が初めて不安障害と診断された日、それは私が初めて心療内科に行った日でもあります。

私はその時心が限界でした。

自分ではどうしようもない不安感、恐怖

毎日毎日がしんどくて仕方なかったです。

親に泣いて訴えました。

もう限界だ、何かがおかしいと…

最初は反対されました。

それでも何度も訴え心療内科に連れて行ってもらいました。

そこで症状を伝え、先生から不安障害の診断がおりました。

その時の私はショックよりもホッとした方が大きかったです。

長年苦しんできた原因がわかったからです。

不安障害は治る病気だと先生に言われました。

私は治療を始めて6年が経っています。

正直焦ったりもします、いったいいつ治るの？と思う事もあります。

不安障害は簡単に治る病気ではないのだと身を持って実感しています。