私が初めて不安障害と診断された日、それは私が初めて心療内科に行った日でもあります。 私はその時心が限界でした。 自分ではどうしようもない不安感、恐怖 毎日毎日がしんどくて仕方なかったです。 親に泣いて訴えました。 もう限界だ、何かがおかしいと… …